赵梁州，男，2003年2月出生，浙江温州柳市镇湖横村人，上海交通大学学生、中国男子游泳运动员，主攻个人混合泳项目，属浙江省游泳队。

幼儿园时，赵梁州被市里的游泳选苗队选上，然后进入市实验小学开始专业游泳训练，之后进入温州市队。2018年，赵梁州入选浙江省游泳队。在2019年全国青年游泳锦标赛中，取得男子200米个人混合泳、400米个人混合泳、4×100米自由泳接力第一名。2022年4月12日，赵梁州入选优秀运动员本科保送至上海交通大学推荐公示名单。2023年3月，赵梁州参加全国春季游泳锦标赛。取得男子200米个人混合泳第四名、男子4×200米自由泳接力冠军（浙江队，7分20秒84）。2025年6月19日，在2025年全国夏季游泳锦标赛中，赵梁州取得男子400米个人混合泳决赛亚军。11月15日，在中华人民共和国第十五届运动会男子4×200自由泳接力决赛中，赵梁州所在浙江队以7:06.74获得银牌。11月17日，在中华人民共和国第十五届运动会男子400米个人混合泳预赛中，赵梁州以4分24秒82的成绩位列第七名。

赵梁州训练时刻苦认真，悟性好，水感佳，属比赛型选手，越到大赛发挥越好，能在接力比赛中带动队友共同拼搏。2021年10月，赵梁州获浙江省人民政府记二等功表彰。

人物经历

早年经历

幼儿园时，赵梁州被市里的游泳选苗队选上，然后进入市实验小学开始专业游泳训练，之后进入温州市队以及浙江队。为让儿子训练更加方便，赵梁州的父亲赵旭孟决定“举家搬迁”，从柳市镇搬到了乐清市城区，在市实验小学附近租了房，负责儿子每日训练接送。

运动生涯

2014年10月，第十五届浙江省运会世界游泳锦标赛中，11岁的赵梁州一举夺得7枚金牌。2018年1月21日，赵梁州取得全国春季游泳锦标赛男子200米个人混合泳第二名；6月25日，在全国夏季游泳锦标赛男子200米个人混合泳预赛取得第三名。

2019年1月7日，赵梁州取得全国春季游泳锦标赛男子400米个人混合泳冠军；8月19日，入选游泳世青赛中国队参赛名单。2022年4月12日，赵梁州入选优秀运动员本科保送至上海交通大学推荐公示名单。2023年3月，赵梁州参加全国春季游泳锦标赛，取得男子200米个人混合泳第四名、男子4×200米自由泳接力冠军。12月13日，赵梁州在2023年全国游泳锦标赛男子200米个人混合泳决赛中，以2分01秒66夺得金牌，刷新了自己个人最好成绩。2025年6月19日，2025年全国夏季游泳锦标赛，赵梁州取得男子400米个人混合泳决赛亚军。11月15日，中华人民共和国第十五届运动会男子4×200自接力决赛，所在浙江队以7:06.74获得银牌。11月17日，在中华人民共和国第十五届运动会男子400米个人混合泳预赛中，赵梁州以4分24秒82的成绩位列第七名，随后因弃权该项目，预赛排名第九的汪顺递补进入决赛。

生涯数据

参考资料：

个人生活

父亲赵旭孟从小支持赵梁州从事运动。小学毕业后，父亲赵旭孟又把“临时的家”搬到了温州体校附近。赵梁州被浙江省队招录，赵梁州又把家安到了杭州市。

所获荣誉

个人荣誉

2014年10月，第十五届浙江省运会世界游泳锦标赛中，夺得7枚金牌。

2019年，全国青年游泳锦标赛中，取得男子200米个人混合泳、400米个人混合泳、4×100米自由泳接力第一名。

2021年10月，获浙江省人民政府记二等功表彰。

2023年3月，全国春季游泳锦标赛，男子200米个人混合泳第四名、男子4×200米自由泳接力冠军。

2023年12月13日，2023年全国游泳锦标赛男子200米个人混合泳决赛中夺得金牌。

参考资料：

团体荣誉

2025年11月15日，中华人民共和国第十五届运动会男子4×200自由泳接力决赛，赵梁州所在浙江队以7:06.74获得银牌。

人物评价

赵梁州训练时刻苦认真，悟性好，水感佳，属比赛型选手，越到大赛发挥越好，能在接力比赛中带动队友共同拼搏。（启蒙教练陈婵评）